YOGA EN CASA

Estos días están siendo dificiles para todos y sobre todo para los pequeños. Ellos no son conscientes, pero ven la gravedad en las noticias, nos escuchan por teléfono, nuestras caras,...incluso se despiertan a mitad de la noche, con pesadillas o no quieren dormir sólos. Aquí os dejo unas sesiones de yoga, que espero que os ayuden, para antes de acostar a nuestros hij@s. ¡Buenas noches y felices sueños!😴😴😴

https://www.tekmaneducation.com/blog/2020/03/18/yoga-en-casa/